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自拍是社交网络时代的“百忧解”的故事

发布人:繁体字网 www.fantizi5.com
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导读:自拍狂人透露:自拍的漂亮照片有人点赞,至少能让自己好受些。不然每天刷其他人去国外旅游、孩子、各种高端场合的照片,不得郁闷死啊。 ——

 

我的朋友圈黑名单里面总有这一种品类:自拍狂人。

我原本对他们态度鄙夷:他们有男有女,每天朋友圈的”功课“就是自己的 N 连拍;他们的自拍的角度和用光技巧早已熟稔自如,拍出来的脸蛋玲珑有致,表情生动可人;在他们的图片中,变更的只有凹造型的风格、身边容貌打扮稍逊色于自己的人类,或者一只萌宠;照片底下总会搭配与图片无关的描述,或感叹过去之美好,或显露当下之精彩,甚至文末一段标点符号故意错用(举例:、、、、)。让有强迫症的我抓狂无比,何以解忧,唯有拉黑。

后来,我在饭桌上遇上了我朋友圈里面的黑名单之一,出于好奇心,我问了她每天疯狂自拍的缘由。

有研究显示,社交网站上的自拍内容,容易对观看者对自身的感受和行为产生不同的观感。比较常见的论调是,自拍更多的用户更倾向于拥有“自恋”“自我中心”等个人特质,而更重要的是,社交网络上聚会和派对的欢乐照片,更容易引起图片观看者的孤独、失落感。(若对此感兴趣,可以看看这些关于Facebook 让你对自己感觉更差、Facebook 不会让人开心等研究)

在社交网络中自我感觉糟糕,那么自拍看起来是至少是“治标”的解决方案。

根据社会行为学研究者 Brene Brown 的作品Daring Greatly,人类会在恐惧、不快而非开心幸福的情况下,会通过“掌控”事情来获得安全感 —— 具体做法是增强控制,让不确定的事情变成确定。

从这个角度讲,自拍就是增强人对自己的掌控感的一种成本极低的方式。BBC 在圣诞节期间采访了两位心理学家 Lisa Orban 和 Andrew Przybylski,解读自拍动作背后动机:通过自己掌控相机、光线和角度,人类会感到安全,拍出来的照片更觉得“满意”和“快乐”。

美国媒体心理学研究中心的心理学总监 Pamela Rutledge 称,如果自拍得当,这样的用户行为可以看做个人自信的探索和增进,可以改善人们对自己的糟糕感觉 —— 而更有掌控和自信之后,人们更倾向于尝试新事物,更愿意自信地去体验不同事物,甚至是冒险。

这样就解释了为何“自拍”会起到与百忧解相类似的作用,尤其是在社交网络时代。

而 Selfie 这个词语当选年度词汇,主要还不是由于自拍的数量有多少,而是因为各种名人和“大咖”加入大潮——奥巴马在曼德拉悼念会上的自拍,梵蒂冈教皇的自拍,还有各种明星和公众人物利用自拍图片来作真实个人形象的经营(JAMES FRANCO 在文中也提到了这一点)。对于他们来讲,自拍并不是“百忧解”,而是私生活窥视镜。

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心理学故事介绍:

心理学故事包含很多经典的心理学相关的有趣故事,一个个引人入胜的故事通过描述使者能迅速理解心理研究的手法和正确的理论以及作为心理学主要的构成部分的心理治疗的方法和功效,心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关,因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智,阅读心理学故事可以提高人类生活的质量。

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